De ce să urmărești acest curs
Parcurgând acest curs vei avea oportunitatea de a explora și aprofunda conexiunea dintre mintea și corpul tău și-ți va oferi instrumentele și cunoștințele care te vor ajuta să:
✔ Înțelegi mai clar și mai profund modul în care gândurile, emoțiile și convingerile tale îți influențează sănătatea fizică
✔ Manageriezi mai bine stresul, să înveți să privești organismul ca pe un întreg și să regăsești în interior sursele de energie și de vindecare de care ai nevoie
✔ Dezvolți reziliență emoțională, care să-ți permită să faci față mai eficient provocărilor vieții
✔ Descoperi metode de eliberare a traumei si de gestionare a amintirilor dureroase care pot influența sănătatea ta mintala și fizică
✔ Îți îmbunătățesti capacitatea de auto-cunoaștere și conștientizare, încurajând o explorare profundă a valorilor, convingerilor și pattern-urilor de gândire
Ce subiecte voi aborda în curs
Cursul este unul complex care tratează în profunzime multe subiecte interesate și sper, de interes comun. Cele câteva subiecte pe care le-am enumerat aici reprezintă doar o parte dintre ele, pe restul te invit să le descoperi singur în curs.
Psihogeneanalogie
Principii de psiho-somatică
Conștiința și nivelurile de valori
Tiparele mentale care provoacă boala
Expresia variabilă a „traumelor”
Alimentația și psihicul
Cui i se adresează cursul
Cursul este potrivit pentru tine dacă te regăsești în una sau mai multe dintre următoarele situații:
⦿ Ai fost afectat de stres, anxietate sau emoții negative și cauți modalități de a le gestiona mai bine
⦿ Te confrunți cu probleme de sănătate și ești în căutarea unor perspective noi care să te ajute să înțelegi și să abordezi aceste provocări
⦿ Te interesează să înțelegi mai bine legătura dintre starea ta de bine psihologică și manifestările somatice
⦿ Ai avut experiențe de viață care te-au făcut să te întrebi cum memoria, traumele și experiențele trecute influențează prezentul tău emoțional și fizic
⦿ Ești pasionat de dezvoltarea ta și vrei să aprofundezi conexiunea dintre aspectele conștiente și inconștiente ale ființei tale
Cuprins
▷ Introducere (07:25)
▷ Linia subțire dintre sănătate și boală (10:58)
▷ Corpul fizic și arhitectura creierului (12:46)
▷ Creierul automat (08:16)
▷ Psihicul și mintea (17:36)
▷ Cum influențează percepțiile corpul nostru? (13:48)
▷ Cele 2 sisteme din corpul tău (11:34)
▷ Cele 2 forme de stres (17:20)
▷ Chestionar de evaluare a stresului (27:57)
▷ Cum creștem dopamina din exterior (09:29)
▷ Memoria și memoria emoțională (10:41)
▷ Tiparele mentale (dobândite și moștenite) (13:44)
▷ Valorile sau prioritățile personale (28:50)
▷ Legea universală a dualității (08:14)
▷ Perspective metafizice asupra corpului (15:23)
▷ Întrebări și concluzi finale (05:24)
Prețul cursului
În urma cursului vei dobândi o serie de resurse valoroase pentru a-ți îmbunătăți viața într-un mod holistic, integrând sănătatea mintală, emoțională și fizică într-un tot unitar.
295 lei
✔ 16 lecții video
✔ ~4h de conținut video valoros
✔ Răspunsuri la întrebări despre subiectele abordate în curs
✔ Acces nelimitat la update-uri
↓
CUMPĂR CURSUL
Dacă ai întrebări despre curs, nu ezita să mă contactezi pe e-mail: [email protected]
Despre Alexandru Baciu
Sunt fondatorul Clinicii de Recuperare Medicală Integrativă Alchimeia din Iași, unde am avut plăcerea să lucrez personal cu peste 4.000 de persoane în ultimii 15 ani.
Mă consider un om al educației și al dezvoltării continue și din 2015 am început să descopăr arta de a lucra cu mintea, emoțiile și corpul ca un întreg bazându-mă pe neurologie, neuroștiințe și coaching.
Sunt coach acreditat de către Metasysteme Coaching (Franța) din 2020, Facilitator acreditat în Metoda Demartini din 2021 și neuro-terapeut avansat în P-DTR din 2019 și absolvent al Neuro Science Academy (Australia din 2022).
Am susținut traininguri despre tipare&modele mentale, vindecare integrativă, neuro-hacking și cogniție, optimizarea somnului, ergonomie și postură la companii locale și naționale, către grupuri de tineri, oameni de business și management.
De regulă urmăresc o structură clară și caut să ofer o experiență de învățare cât mai autentică, astfel încât informația să schimbe percepțiile, deciziile și acțiunile tale și, totodată, să aibă un impact major asupra stării de bine și a performanțelor tale.
Abia aștept să te cunosc și să îți dezvălui cum poți să îți schimbi percepția asupra vieții și să te bucuri mai mult de fiecare zi.
Învață cum să trăiești în acord cu mintea și corpul tău!
Conștientizare ➜ Reconectare ➜ Schimbare