Somnul insuficient crește apetitul
Oct 11, 2022
Citește mai departe »
Studiile din ultimii ani arată o relație destul de clară între lipsa somnului și mâncatul excesiv.
Somnul calitativ și cantitativ promovează un echilibru sănătos de hormoni, cu precădere printre cei care reglează apetitul, digestia și metabolismul 
Un somn odihnitor duce la producția
...
Somnul și plapuma de lână
Aug 12, 2022
Citește mai departe »
𝐒𝐨𝐦𝐧𝐮𝐥 𝐬̦𝐢 𝐩𝐥𝐚𝐩𝐮𝐦𝐚 𝐝𝐢𝐧 𝐥𝐚̂𝐧𝐚̆
Dacă e #vineridespresomn o să aduc în atenția voastră plapuma/oghialul de la bunica 
Dacă ați avut șansa să dormiți la bunici la țară sunt sigur că ați prins plapuma aceea mare, grea și apăsătoare care totodată îți oferea un somn liniștitor și ținea de ca
...
