Neuroștiința și mersul pe jos May 11, 2022
Cea mai subestimată forma de exercițiu fizic care îți poate schimba semnificativ calitatea vieții.
 
Obosit(ă)      ▶️ Mergi
Depresiv(ă)  ▶️ Mergi
Stresat(ă)     ▶️ Mergi
 
 Dureri de spate ? Bineînțeles, mers 🙂
 
La...
Citește mai departe »
Ejacularea precoce are și happy-end May 02, 2022
Săptămâna trecută am avut plăcerea să tratez un pacient împreună cu dr. Jose Palomar care a creat metoda P-DTR, metodă care face parte din tehnica H3 în care abordez corpul uman și probleme pacienților pe toate cele 3 planuri: fizic, mental și emoțional.
 
Pacientul care...
Citește mai departe »
Frica de zbor sau aviofobia Apr 27, 2022
Aviofobia reprezintă frica de a fi într-un avion sau alt vehicul care zboară. Este uneori denumită aerofobia, aviatofobia sau pteromecanofobia.
 
Cei mai mulți dintre noi fie am experimentat-o singuri sau cunoaștem pe cineva care are frica de a zbura. Și prin frică mă refer la:...
Citește mai departe »
Cât de tare te doare ca să știi cât de repede te vindeci ? Mar 31, 2022
Am în medie 80 de ședințe de tratament pe lună în care lucrez cu tot felul de probleme de sănătate în care abordez pacientul global din punct de vedere mental, emoțional și fizic.
 
Fac asta de peste 15 ani însă doar în ultimii ani, văzând că uneori nu...
Citește mai departe »
Tu nu vrei să te vindeci ? Mar 17, 2022
Mare parte din pacienții care ajung la tratament o fac prin recomandări de la alte cunoștinte sau prieteni care și-au rezolvat durerea/problema de sănătate în 1-2 ședinte.
 
Cu toate că mi-aș dori ca vindecarea să se întâmple cât mai repede posibil, lucrurile nu...
Citește mai departe »
Când ești din România și te trage curentul (mit vs realitate) Mar 10, 2022
1.Dacă te afli între două geamuri deschise o să ți se umfle măseaua
2. Dacă umbli cu "șalele dezvelite" o să ai dureri de spate sau de rinichi
3. Dacă mergi desculț pe gresie o să răcești
 
Care  din aceste 3 descrieri ai auzit-o cel mai des sau ți se potrivește cel mai bine ?
...
Citește mai departe »
Dacă tratăm simptomele, nu vindecăm boala Mar 06, 2022
Săptămâna trecută am avut un pacient care este medic în Iași și, de mai bine de 6 ani, se chinuie cu o durere lombară care îi afectează foarte mult calitatea vieții pe toate planurile, însă cel mai mult profesional și familial.
 
Nu pot să aproximez suma pe care a...
Citește mai departe »
Un gram de prevenție... Feb 02, 2022
Asta a spus-o Benjamin Franklin în anul 1700, că atunci când ne confruntăm cu o problemă de sănătate dacă am petrece o perioadă scurtă de timp și am depune puțin efort am avea multe de câștigat pe termen lung.
 
Altfel spus, toate lucrurile mari încep cu pași mici....
Citește mai departe »
1 2 3 4